BIENVENIDO A EXPERIENCIA TAURUS ​

Descubre por qué el entrenamiento con bicicleta estática es uno de los más realizados en el gimnasio y en casa, incluso por los usuarios principiantes.

Descubre por qué el entrenamiento con bicicleta estática es uno de los más realizados en el gimnasio y en casa, incluso por los usuarios principiantes.

Si de emprender y bailar se trata, Taurus Festival Dance es el lugar correcto.

Cada año, los atletas de los gimnasios Taurus se preparan para el mayor evento interno de competencia de Cross Training.

La inflamación es una respuesta natural de nuestro cuerpo y es la base de muchas enfermedades que nadie desea tener, pero que solemos descuidar, dejándolas al azar, como si de una ruleta dependiera nuestra suerte.

El estrés es una de las principales causas de enfermedades físicas y mentales. Es normal que experimentemos diferentes niveles de estrés en nuestras vidas diarias, pero cuando se vuelve crónico, puede tener efectos graves en nuestra salud.

Se ha demostrado que la actividad física regular ayuda a prevenir y controlar las enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes y varios tipos de cáncer.

Los siguientes seis hábitos pueden ayudarte a mejorar la salud de tu corazón. Y recuerda: si quieres poner todo tu cuerpo en forma, es indispensable que hagas ejercicios cardiovasculares

Gimnasio Taurus se ha asociado con la Parroquia San Alberto Magno en La Joya, donde aportarán para la construcción de nuevos salones para dar clases.